Un moment de douceur pour vous retrouver
Massage Ayurvédique & coaching bien-être près de Montbéliard
J’accompagne les femmes à retrouver leur équilibre émotionnel, leur confiance en elles et leur juste place dans les périodes de transition de vie.
Massage Ayurvédique : un voyage vers l’équilibre intérieur
Le massage ayurvédique est une véritable invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à renouer avec ses sensations. Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment afin de vous offrir une expérience profondément personnalisée.
À travers des gestes enveloppants, l’harmonisation énergétique et des techniques d’acupression, le massage ayurvédique favorise une détente profonde et vous accompagne vers un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit.
Plus qu’un simple massage, le massage ayurvédique est un moment pour vous recentrer, vous reconnecter à vous-même et vous accorder une véritable pause dans votre quotidien.
Les fleurs de Bach & la naturopathie Ayurvédique au cœur de votre équilibre
Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel durable, à mieux comprendre votre fonctionnement et à reprendre votre juste place dans votre vie personnelle, relationnelle ou professionnelle.
Grâce à l’alliance des fleurs de Bach, des rituels d’hygiène de vie inspirés de l’Ayurveda, d’outils de connaissance de Soi, nous explorons ensemble, vos modes de fonctionnement, blessures émotionnelles et état de votre système nerveux qui peuvent freiner votre épanouissement.
Je vous accompagne pour vous permettre d’engager un véritable travail de transformation intérieure.
Et si vous vous reconnaissiez ?
Vous êtes une femme sensible, souvent submergée par vos émotions ?
Vous ressentez le besoin de ralentir, de vous retrouver, de vous apaiser ?
Cet accompagnement est fait pour vous si vous :
Ressentez du stress ou de l’anxiété
Avez du mal à lâcher prise
Êtes en quête de sens et d’équilibre
Souhaitez mieux gérer vos émotions
Ici, vous trouverez un espace d’écoute, sans jugement, pour avancer à votre rythme.
Une approche douce et profondément humaine
Longtemps, mon hypersensibilité m’a amenée à explorer différentes approches de mieux-être pour comprendre les liens entre le corps, les émotions et l’équilibre intérieur.
Les fleurs de Bach et le massage Ayurvédique ont profondément transformé ma vision du bien-être, en m’apprenant à écouter les messages du corps avec plus de douceur et de conscience.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes, à travers mon propre parcours et ma boite à outils.
Ce que mes accompagnements peuvent vous apporter
Massage Ayurvédique : un moment pour vous
Le massage Ayurvédique est un rituel complet & personnalisé selon vos besoins émotionnels, mêlant massage, harmonisation énergétique et acupression favorisant détente profonde et équilibre intérieur.
60€ — 1h00
Duo massage & conseils en fleurs de Bach
Un accompagnement alliant le bien-être du corps et l’équilibre émotionnel.
- Massage Ayurvédique personnalisé – 45 minutes
- Entretien personnalisé en Fleur de Bach – 45 minutes
- Flacon personnalisé selon vos besoins du moment
90€
Coaching bien-être
Un accompagnement sensible et personnalisé (en général sur 3 mois) pour traverser les périodes de déséquilibre émotionnel, retrouver du sens et renouer avec ses ressources profondes.
Cet accompagnement a pour finalité de :
mieux comprendre et accueillir vos émotions – identifier vos besoins profonds – retrouver confiance en vous – prendre conscience des schémas de souffrance – apprendre à poser vos limites – retrouver un équilibre émotionnel – mieux vous connaître – faire des choix plus alignés selon vous – redevenir pleinement actrice de votre vie et de votre bien-être
Les séances se font en visioconférence et/ou en présentiel.
Séance initiale
- Bilan approfondi de votre situation
- Elaboration d’un flacon personnalisé de Fleurs de Bach et de conseils d’hygiène de vie et/ou alimentaires
- Fabrication et envoi du flacon – 6€ (seulement en visioconférence)
- Compte-rendu personnalisé
- Proposition d’exercices adaptés à vos besoins
Les séances se font en visioconférence et/ou en présentiel.
60€ — 1h00
Ce que mes clients disent de moi
Prenons le temps d’échanger
Vous avez une question ou souhaitez démarrer un accompagnement ?
Je suis à votre écoute.




